In deze tijd van het jaar lopen veel mensen een verkoudheid op. Een verkoudheid is besmettelijk. Er zijn enkele maatregelen mogelijk die de kans op besmetting verkleinen:
- Nies of hoest niet in de richting van iemand anders;
- Houd uw hand, elleboog of een zakdoek voor uw mond als u niest of hoest;
- Als u geniest of gehoest heeft, was dan uw handen met water en zeep en droog vervolgens uw handen goed af;
- Was uw handen voor het eten gaan goed met water en zeep.
- Gebruikt u alleen papieren zakdoekjes of tissues en gooi deze na gebruik direct wegm – hergebruik ze niet.
- Ventileer voldoende in huis, ook de woonkamer en slaapkamers.
- Vergeet bij het schoonmaken niet om ook deurknoppen en telefoons mee te nemen.
- Was beddengoed en stoffen speelgoed op 60°C om zo ziektekiemen te kunnen wegwassen.